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Le jeûne: nouvelle thérapie?

Jeûner est une des pratiques les plus anciennes et les plus instinctives d'auto guérison, présente d'ailleurs dans la plupart des religions. 

Depuis une cinquantaine d'années des études sont menées notamment en Russie et en Allemagne et les résultats sur des maladies telles que diabète hypertension, cancer sont évidents. 

Je vous recommande vivement de visionner ce documentaire passionnant sur les recherches menées sur cette pratique ancestrale mais tellement d'actualité: 

http://www.vodeo.tv/documentaire/le-jeune-une-nouvelle-therapie#

Attention: à ne pas entreprendre tout seul chez soi :) mais si vous voulez déjà y gouter, de nombreuses cures detox sont faciles à faire soi même, et une fois les symptômes des 2/3 premiers jours passés, vous serez surpris des résultats: plus de vitalité, sens aiguisés, plus de vitalité, de concentration, meilleure humeur.. 

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